Lascia stare l’alcool se guidi si, ma non solo quello: dei popolari drink potrebbero causarti gravi problemi alla guida.
Con l’arrivo del Nuovo Codice della Strada, bere alla guida è diventato ancora più sconsigliato di quanto non lo fosse già prima! I controlli sono intensificati e le sanzioni sono più pesanti. Ma non sono soltanto le bevande alcoliche a metterti in una pessima situazione. Sapevi che anche alcuni “analcolici” sono molto pericolosi se decidi di guidare?
Le bevande energetiche, sempre più diffuse tra i giovani e i conducenti, rappresentano una questione di salute pubblica che merita un’attenzione particolare. Spesso considerate innocue perché analcoliche, queste bevande contengono sostanze stimolanti che possono avere effetti collaterali gravi, soprattutto se consumate prima di mettersi alla guida. La caffeina, ingrediente principale di questi drink, non è l’unico componente a cui prestare attenzione. In questo articolo, esploreremo i rischi associati all’assunzione di energy drink e il loro potenziale impatto sulla capacità di guida.
Le bevande energetiche sono formulate con ingredienti che promettono di aumentare l’energia fisica e mentale, migliorando le performance sportive e cognitive. Oltre alla caffeina, che può variare da 50 mg fino a 500 mg per lattina, queste bevande possono contenere guaranà, taurina, carnitina, aminoacidi, glucuronolattone, vitamine del gruppo B, ginseng e ginkgo biloba. Ogni marchio ha la sua ricetta, ma il risultato finale è spesso un mix potente di sostanze che possono influenzare il sistema nervoso centrale.
Energia e nervosismo
Il consumo moderato di caffeina è noto per migliorare vari aspetti delle performance cognitive, come l’attenzione e i tempi di reazione. Tuttavia, è importante notare che un’eccessiva assunzione di caffeina può portare a intossicazione, con sintomi che includono nausea, tachicardia, agitazione e vertigini. Questi effetti possono compromettere seriamente la capacità di una persona di guidare in modo sicuro. La caffeina, pur migliorando temporaneamente l’energia, può nascondere segni di affaticamento eccessivo, portando i conducenti a sottovalutare il loro stato di vigilanza.
Una pratica comune tra i giovani è quella di combinare bevande alcoliche con energy drink, nella speranza di contrastare gli effetti sedativi dell’alcol. Tuttavia, questo approccio può risultare estremamente pericoloso. La caffeina può mascherare l’effetto depressivo dell’alcol, portando a una sottovalutazione del grado di ebbrezza. Questo può aumentare il rischio di guidare in stato di ebbrezza, esponendo non solo il conducente, ma anche i passeggeri e altri utenti della strada a situazioni di pericolo.
Un altro aspetto spesso trascurato è l’effetto diuretico sia dell’alcol che delle bevande energetiche. La disidratazione può diventare un problema serio, specialmente in contesti di caldo eccessivo. La caffeina aumenta la diuresi, mentre l’alcol può contribuire a una perdita di liquidi ancora maggiore. La disidratazione porta a spossatezza, un fattore di rischio significativo per chi deve affrontare la guida. La mancanza di idratazione può compromettere la reattività e la capacità di concentrazione, aumentando il rischio di incidenti stradali.
